Die Sauna

SAUNADUFT

Im Maso Zambo duftet die Sauna nach Zirbelholz, das die Wände auskleidet und seine antibakteriellen, herzstärkenden und therapeutischen Eigenschaften ausstrahlt.

JEDEM DAS SEINE

Hier können Sie eine echte finnische Sauna genießen: 85-95 °C Temperatur mit 10-20 % Luftfeuchtigkeit. Wer solch hohe Werte nicht verträgt, kann sich für die Bio-Sauna entscheiden (Temperatur 50-60 °C und Luftfeuchtigkeit 45-50 %).

WIE MAN SICH VERHÄLT

Sie werden die skandinavische Atmosphäre lieben, die Sie hier einatmen können: In der Sauna vom Maso Zambo werden die Weisungen der nordischen Philosophie befolgt, strikt ohne Badebekleidung, die Bänke mit Handtüchern geschützt, in besinnlicher Stille.

Wissen Sie, warum es besser ist, auf Unterwäsche zu verzichten? Weil die synthetischen Fasern, aus denen sie hergestellt ist, bei hohen Temperaturen die Haut reizen können und außerdem das Risiko von Pilz- und Bakterienwachstum erhöhen. Und wenn Sie schamhaft sind, bringen Sie einfach mehrere Handtücher mit in die Sauna (unsere aus reiner Baumwolle!): Sie werden aus hygienischen Gründen auf die Bänke gelegt und Sie dürfen sich auch damit bedecken, wenn Sie sich dann wohler fühlen.

Diese Regeln gelten für alle Räume des Wellnessbereichs: Kurz gesagt, wir sehen es wirklich nicht gerne, wenn Sie in Badebekleidung herumlaufen!

KÜHLUNG

Nach dem Wärmebad können Sie Ihren Körper mit Eis aus dem bunten Wasserfall oder unter dem Kneippschen Kaltwasserstrahl abkühlen – ideal, um den Kreislauf wieder in Gang zu bringen und das Immunsystem zu stärken.

Oder an kalten Winterabenden im Schnee des Valsassina, um sich dann, mit einem Glas in der Hand, am Feuer in unserer Feuerstelle im Freien zu wärmen.